Tiziano Beneduce

Stagione di cross e oggi a Torre de’ Roveri prima tappa del circuito Monga dove il gia’ esperto del Circuito del Miglio Lollini Rodolfo ha iniziato la sua avventura in questa serie di gare . Ritrovo alle ore 8 presso il centro sportivo Papa Giovanni XXIII . Alle ore 9,30 la partenza delle donne di tutte le categorie distanza 4 km , alle ore ore 10 gli allievi e uomini da 60 in su sempre 4 km . Hanno chiuso la manifestazione gli atleti fino a 60 anni su un percorso di circa 6 km . Il nostro rappresentante ha terminato la sua gara in 20 minuti 28 secondi e 20 centesimi ad una media di 5 ’07 , complimenti ! La seconda tappa del curcuito il 19 dicembre a Treviglio , ciao !

Quest’anno l’edizione della Follow Your Passion si e’ svolta all’Idroscalo di sabato dopo che gli organizzatori hanno dovuto spostare la gara della domenica per colpa del ritrovamento di un residuato bellico in zona Segrate . Purtroppo questo spostamento , ha ridotto il numero degli atleti del Montestella che in un primo momento si erano iscritti , alla fine siamo rimasti io nella distanza di 7 km , Colautti Alessandra e Fusco Rita nella 10 km e Marchetti Mario e Quequesana Eddie nella mezza maratona . L’arrivo in zona partenza e’ stato molto problematico , nonostante che fossimo in zona un ora e mezza prima dalla partenza , abbiamo trovato una fila interminabile in prossimita’ dell’aeroporto di Linate e solo per un colpo di fortuna abbiamo trovato un posto dove parcheggiare , questo mi ha riportato alla mente i patimenti sofferti nella prima edizione della manifestazione come ben ricordano molti di voi . Patimenti che abbiano sofferto in parte trovando fila per ritirare i pettorali e riuscendo ad arrivare in zona partenza pochissimi istanti prima della partenza . Parlando della gara il percorso era abbastanza filante con quache saliscendi , l’organizzazione e’ stata buona e il ristoro finale e’ stato di gradimento con banane , snack e bottiglia d’acqua con consegna di mascherine per rientrare nel villaggio . La distanza dei sette km a cui ero iscritto , l’ ho terminata in 53 minuti 39 secondi e 93 centesimi molto condizionata da un infortunio al ginocchio avuto durante una delle mie partite di tennis . Nella gara dei dieci km conferma sul podio della nostra fuoriclasse Alessandra dopo la Corribicocca questa volta sul gradino piu’ alto nella sua categoria in 46 minuti 7 secondi e 23 centesimi , eccezzionale veramente ! Buona prova anche della Rita sulla dieci km in 55 minuti 58 secondi e 85 centesimi che si sta allenando duramente per ritoccare il suo personale in una delle prime gare del 2022 . Nella mezza maratona presenti Marchetti Mario in 1 ora 38 minuti 6 secondi e 51 centesimi e Quequesana Eddie con 1 ora 33 minuti 3 secondi e 75 centesimi , complimenti a tutti da Renato !

Oggi 28 novembre 2021 io e Boris siamo a Firenze per la maratona a tenere alto il nome del Montestella e per dire che gareggiamo ovunque . Dopo una nottata piovosissima , ci alziamo con una giornata serena , fa freddo . Alla partenza dopo un km fatto insieme , procediamo ognuno con il proprio passo . La gente intorno continua a incitare e la voglia di finire la gara e’ tanta che fanno scomparire del tutto i dolori comparsi precedentemente . La bellezza dei monumenti del Duomo , di Palazzo Vecchiio e di Ponte Vecchio il cui passaggio e’ uno dei piu’ spettacolari , fa moltiplicare le energie per finire la gara . Nella mia testa  il continuo ripetere come un mantra , testa , gambe e cuore , mi ha aiutato negli ultimi tre km in quanto ero allo stremo delle forze e l’arrivo in Piazza del Duomo mi ha ripagato di tutte le mie fatiche . Fatica coronata con il tempo di 3 ore 52 minuti e 27 secondi mentre Boris bravissimo anche lui ha terminato in 4 ore 12 minuti e 10 secondi , ciao da Marco !

Domenica 21 novembre a Verona si e’ disputata la 20esima edizione della maratona al cui interno le altre due distanze della Cangrande Half Marathon e Last 10 km . Ritorno in grande stile alle gare di Giuliana Silva e Catillo Antonello che hanno disputato la distanza della mezza maratona . La Giuliana ha terminato in 1 ore 53 minuti e 20 secondi e se vogliamo guardare i suoi intertempi sono stati tutti in progressione , 5,35 al quinto , 5,20 all 11,3 km , 5,23 al 20esimo per terminare con la media di 5,22 , brava davvero ! Antonello invece alla prima rilevazione era a 5,02 , 4,55 alla seconda , 4,48 alla terza per mantenere lo stesso passo all’arrivo con il tempo 1 ora 41 minuti e 9 secondi , bravissimo ! Ho voluto allegare una foto del 2015 della maratona di Verona fatta con chi aveva affrontato quella trasferta e se non ricordo male le due ragazze presenti Giuliana e la Paola avevano corso la mezza maratona . Ciao da Tiziano !