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Il benessere correndo
Si e’ svolta oggi a Orio Litta l’edizione 2023 della Raspadura Run , a cui hanno partecipato un buon numero di nostri amici camminatori e anche podisti . I percorsi erano da 7, 14 e 21 km sulle orme dei pellegrini della via Francigena con partenza libera dalle 7,30 fino alle 8,30 .
In questa terza edizione della Castellazzo di Bollate Run , io e Max abbiamo deciso di partecipare , lui gia’ presente in altre edizioni io invece per la prima volta . Tre distanze proposte 7 , 14 e 21 km , quasi uguali a molte altre manifestazioni del genere . Evento che partiva ed arrivava accanto la celeberrima Villa Arconati con un primo km interamente nello sterrato all’interno della stessa per poi buttarsi nelle vie limitrofe per lo piu’ ciclabili o poco frequentate dal traffico . Partenza compresa tra le 7,45 e le 9 , ampio parcheggio dove potere lasciare la macchina , ristoro finale con sacchetto , premiazioni ai gruppi piu’ numerosi per lo piu’ della zona limitrofa ,che sono stati Gruppo Cammino Bollate con 64 presenze , Gap Lazzate con 56 atleti e terza societa’ The Whisky Runner Vanzago con 40 partecipanti , numeri molto elevati . Max ha optato per la distanza intermedia di 14 km che si sono rivelati 14 e 700 m , io pure pensavo di arrivare a quella distanza , invece ho cambiato idea e ne ho ricavati dieci come minimo sindacale della giornata . Ciao da Tiziano !
